Имя
Фамилия
Оцените свое настроение по шкале от 1 до 10
(где «1» – мне грустно, печально, я ощущаю уныние, разочарование, пессимизм или иные негативные переживания; «10» – мне радостно, у меня прекрасное настроение, я ощущаю умиротворение, оптимизм, восторг, или другие позитивные состояния).
1
10
Оцените свой уровень спокойствия прямо сейчас по шкале от 1 до 10
(где «1» – я чувствую себя больным, усталым, разбитым, изнуренным, обессиленным и т.д. «10» – я чувствую себя сильным, бодрым, «отдохнувшим и свежим», у меня прекрасное самочувствие и т.д.).
1
10
Оцените свой уровень активности по шкале от 1 до 10
(где «1» – я чувствую себя вялым, пассивным, сонливым, медлительным, рассеянным, мне не хочется что-либо делать; «10» - я ощущаю себя активным, подвижным, бодрым, собранным, испытываю желание делать что-либо, «свернуть горы», и т.д.).
1
10
Оцените свой уровень спокойствия прямо сейчас
• (где «1» - мне неспокойно, тревожно, страшно, «10» – я спокоен, в полном эмоциональном равновесии и т.д.).
1
10
Тестирование до или после прослушивания
«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности»